WYDARZENIA
NOWE!
W nowym sezonie 2024/25 planujemy w nowej grupie rozpocząć naukę tajczi rodziny Yang. Będziemy się uczyć długiej formy tradycyjnej. Zbieramy chętnych do grupy. Prosimy o zgłoszenia na wudang@wp.pl
Sezon w letnim salonie czikungu zakończony. Lato w 2024 roku było piękne, frekwencja dopisała.
Do zobaczenia w przyszłym roku!
CZIKUNG NA POLU MOKOTOWSKIM
Zapraszam wszystkich, również tych, którzy jeszcze nie znają tej prostej i zdrowej chińskiej gimnastyki. Ćwiczymy różne formy czikungów i pojedyncze ćwiczenia, w tym tzw. chodzony (przeciwrakowy), dbamy o wszystkie narządy wewnętrzne, o kręgosłup i powięź; uzdrawiamy się dźwiękiem, chłoniemy energię przyrody i oddychamy pełną piersią.